De 3 beste calisthenics boeken (2024)

calisthenics boek

Op zoek naar een calisthenics boek? Dan is deze blogpost voor jou! Calisthenics neemt de afgelopen jaren enorm in populariteit toe. En dat is niet zo gek, aangezien er enorm veel voordelen aan deze sport zitten. Zoals dat je er enorm sterk en gespierd van kunt worden, zonder dat je een duur sportschool abonnement nodig […]

14 x de beste materialen voor jouw thuis gym / homegym (2024)

thuis gym

Ben jij klaar om je eigen thuis gym te bouwen? Dan is deze blogpost voor jou. In dit artikel beschrijven wij alles wat je nodig hebt om thuis jouw trainingsdoelen te behalen. Of je nou thuis aan calisthenics (lichaamsgewicht fitness) of aan krachttraining wilt doen. Met de items in deze blogpost kun jij gegarandeerd thuis […]

De beste dip belt kopen in 2024? Dit moet je weten!

Dip belt

Een dip belt, ook wel pull up belt, of dip riem genoemd, is een essentieel hulpmiddel voor beoefenaars van fitness, weighted calisthenics en streetlifting. Deze dip riem is namelijk speciaal ontworpen om gewicht toe te voegen aan lichaamsgewicht oefeningen. Waardoor jij eenvoudig de intensiteit van jouw dip, pull up en andere oefeningen kun verhogen. Het […]

4X beste Parallettes voor calisthenics en handstanden (2024)

parallettes

Parallettes zijn een fantastische aanvulling voor jouw thuisygm. En als je op zoek bent naar de beste parallettes voor calisthenics en handstanden, ben je hier aan het goede adres. In dit artikel zullen we de vier beste opties bespreken die momenteel verkrijgbaar zijn, zodat jij een goede keuze kunt maken. Navigeer Wat zijn Parallettes? Parallettes […]

Top 5 beste pull up bars voor aan je deur (2024)

pull up bar deur

Wat is de beste pull up bar voor aan je deur? Om die vraag te beantwoorden hebben wij deze blogpost geschreven. Een optrekstang voor je deurkozijn is namelijk één van de meest handige fitnessapparaten die je thuis kunt hebben, omdat je er zoveel verschillende oefeningen mee kunt trainen. Zelf hebben wij al flink wat verschillende […]

trainen met ringen – 10 calisthenics oefeningen

Ringen in calisthenics park

trainen met turnringen – 10 Calisthenics oefeningen Trainen met turnringen. Door veel sporters wordt hier niet eens over nagedacht. En dat is zonde. Want een set ringen is het meest veelzijdige stuk equipment wat je kunt kopen. Je kunt er alle calisthenics oefeningen mee trainen, zonder dat je er andere spullen voor nodig hebt. Zo […]