Le parallettes sono un’aggiunta fantastica alla tua palestra domestica. Se stai cercando le migliori parallettes per calisthenics e handstand, sei nel posto giusto. In questo articolo, parleremo delle quattro migliori opzioni attualmente disponibili, così potrai fare una scelta consapevole.
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La nostra preferita: Parallettes premium di Gornation
Non vuoi leggere l’intero articolo e vuoi sapere subito qual è la migliore opzione sul mercato? Scegli le parallettes premium di Gornation. Questo marchio di calisthenics è famoso per i suoi prodotti di alta qualità, e queste parallettes non fanno eccezione.

Cosa sono le parallettes?
Le parallettes sono uno degli attrezzi più versatili e popolari nel mondo del calisthenics. Possono essere utilizzate per una vasta gamma di esercizi, che spaziano dall’allenamento della forza pura a trick acrobatici.
Le parallettes sono composte da due barre parallele fissate a una base. Sono perfette per esercizi a corpo libero e vengono spesso utilizzate per handstand, push-up e molti altri esercizi di calisthenics.
Adatte sia ai principianti che agli atleti avanzati, le parallettes sono ideali per prepararsi mentalmente e fisicamente all’allenamento di handstand a maggiori altezze, come le parallele nella ginnastica.
Quali sono le migliori parallettes?
Le migliori parallettes sono robuste e durevoli, permettendoti di allenarti in totale sicurezza. Devono anche essere abbastanza leggere da poterle trasportare in palestra o all’aperto, oltre a essere facili da montare e smontare. Infine, dovrebbero avere un prezzo accessibile.
Ecco perché abbiamo creato questa lista dei 4 migliori set per calisthenics, handstand e handstand push-up.
5 migliori parallettes
Nella lista qui sotto troverai i nostri set preferiti, suddivisi per tipologie, materiali, altezze e fasce di prezzo.
#1 Gornation premium parallettes

In cima alla nostra lista: le parallettes alte di Gornation. I manici in legno trattato da 40 mm offrono una presa ottimale e un eccellente supporto per i polsi. Con un’altezza di 30 cm e un peso di 5,6 kg, sono perfette per tutti gli esercizi di calisthenics e a corpo libero.
Infine, vengono fornite con un nastro grip di alta qualità per ottimizzare la presa durante l’allenamento.
#2 Gornation Barre Dip PRemium

Le dip bars di Gornation sono una scelta eccellente per chi cerca parallettes alte e stabili. I piedi della base, lunghi 50 cm, offrono un livello di stabilità impressionante.
L’aggiunta dei terminali in gomma migliora ulteriormente l’aderenza, permettendo un utilizzo sicuro su diverse superfici.
Queste parallettes sono ideali per una vasta gamma di esercizi di forza e in stile calisthenics, grazie alla barra con un diametro di 4 cm che offre comfort e riduce la tensione, consentendo allenamenti più lunghi ed efficaci. Sono facili da montare e includono tutti gli strumenti necessari.
#3 Parallettes in legno ZEUZ - Piccole

Le parallettes in legno ZEUZ offrono un ottimo rapporto qualità-prezzo a un costo accessibile. Realizzate al 100% in legno di faggio, garantiscono una base solida per allenamenti di forza, ginnastica e CrossFit. Con un peso di 0,785 kg ciascuna e una capacità di carico fino a 230 kg, sono progettate per durare nel tempo. I piedini antiscivolo assicurano stabilità, permettendoti di concentrarti sugli esercizi in totale sicurezza.
Il design compatto le rende facili da trasportare e riporre, mentre la finitura di qualità e il logo inciso al laser aggiungono un tocco di classe. Ideali sia per principianti che per professionisti, queste parallettes sono perfette per l’uso a casa o in movimento.
#4 Gornation Parallettes active

Le Gornation Premium Parallettes Active sono progettate per appassionati di calisthenics, sia principianti che avanzati, che cercano stabilità e comfort durante gli allenamenti. Realizzate con materiali di alta qualità, queste parallettes offrono un’ottima presa e supporto, rendendole ideali per esercizi come push-up, L-sit e handstand push-up.
Grazie al loro design ergonomico e al diametro della barra di 3,8 cm, garantiscono una presa comoda, riducendo lo stress sui polsi. I piedini antiscivolo assicurano ulteriore stabilità, permettendoti di concentrarti completamente sulla tecnica senza preoccuparti di eventuali spostamenti.
Con un design leggero e compatto, queste parallettes sono facili da trasportare e riporre. Che tu ti stia allenando a casa o all’aperto, le Gornation Premium Parallettes Active si adattano perfettamente a qualsiasi ambiente. Con la loro struttura robusta e finitura di qualità, offrono affidabilità e stile per ogni allenamento.
#5 PULL-UP & DIP Fitness Parallettes
Queste parallettes nere di Pull-up & Dip Fitness sono, a nostro avviso, le migliori parallettes in acciaio disponibili. Con uno spessore della presa di 4,4 cm, offrono una presa comoda. Con un peso di 5,6 kg e una capacità di carico fino a 200 kg, garantiscono una stabilità robusta.
Quali materiali vengono utilizzati per le parallettes?
Le parallettes sono realizzate in una varietà di materiali. Sebbene il legno sia una scelta comune per le barre parallele, non è l’unica opzione disponibile. Esistono varianti in metallo, legno e persino PVC. Che tu scelga di acquistarle o preferisca un approccio fai-da-te, il PVC è spesso la scelta preferita per chi desidera costruirle da solo.
Quali dimensioni di parallettes sono disponibili?
In generale, le parallettes sono disponibili in tre diverse dimensioni: basse, di altezza media e alte. La variante bassa si trova direttamente a livello del suolo (8-12 cm), quella di altezza media è alta circa 30 centimetri, mentre la variante alta, spesso chiamata dip station o equalizer, raggiunge un’altezza di circa 80-90 centimetri.
Ognuna di queste dimensioni offre vantaggi specifici, quindi è importante valutare attentamente i propri obiettivi di allenamento prima di acquistare un set.
Vantaggi delle parallettes basse
#1 Ideali per allenare i push-up
#2 Facilitano l’allenamento degli handstand
#3 Offrono maggiore stabilità mantenendoti più vicino al suolo
#4 Facili da portare con te durante i viaggi
Vantaggi delle parallettes alte
#1 Permettono di allenare un numero significativamente maggiore di esercizi
#2 Offrono più spazio per le regressioni nella planche e nell’L-sit
#3 Forniscono maggiore somiglianza con le parallele utilizzate nella ginnastica
Quale tipo di parallettes scegliere?
Quando cerchi le migliori parallettes per calisthenics o handstand, è importante sapere quali marchi sono affidabili, quali esercizi intendi eseguire con esse e quale dimensione/altezza si adatta meglio alle tue esigenze.
Esercizi
La scelta principale del tipo (soprattutto dell’altezza) si basa sugli esercizi che intendi praticare. Con barre basse e di altezza media, puoi perfezionare l’handstand. Tuttavia, queste barre sono ideali anche per esercizi come la planche, i push-up, l’L-sit e il V-sit.
Se hai intenzione di utilizzare le parallettes per abituarti alle parallele, con l’obiettivo di allenarti su di esse in futuro, potrebbe essere una buona idea acquistare sia barre di altezza media che alte. In questo modo, puoi adattarti gradualmente all’altezza alla quale eseguire gli handstand.
Capacità di carico
Non tutte le parallettes hanno la stessa capacità di carico. Pertanto, è consigliabile scegliere una variante che soddisfi le tue esigenze. C’è una grande differenza tra l’uso da parte di un bambino di 40 kg e un adulto che pesa oltre 80 kg. Per questo motivo, considera sempre la capacità di carico al momento della scelta.
Materiale
Come accennato in precedenza, le parallettes sono disponibili in diversi materiali. Scegli un materiale che si adatti meglio alle tue esigenze. Ad esempio, se hai intenzione di lasciare spesso le parallettes all’aperto, potrebbe essere saggio evitare il legno, poiché tende a deteriorarsi più rapidamente in queste condizioni.
Dimensione e larghezza
La larghezza delle parallettes è un fattore importante da considerare. Se hai mani grandi o piccole, è preferibile scegliere barre parallele che le accolgano comodamente. Inoltre, è fondamentale valutare la dimensione della base, poiché questa determina la stabilità.
Esercizi con le parallettes
Con le parallettes puoi allenare una vasta gamma di esercizi. Non solo gli handstand e le loro progressioni, come l’handstand a un braccio e gli handstand push-up, ma anche molti esercizi per il core come l’L-sit, oltre a esercizi per petto e braccia. Nel video qui sotto puoi trovare ispirazione diretta per il tuo allenamento con le parallettes.