Top 4 beste Klimmzugstange für den Türrahmen [2024]

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Was ist die beste Klimmzugstange für den Türrahmen? Um diese Frage zu beantworten, haben wir diesen Blogbeitrag verfasst. Eine Klimmzugstange für den Türrahmen ist tatsächlich eines der praktischsten Fitnessgeräte, die man zu Hause haben kann. Sie ermöglicht Ihnen, mit einer Vielzahl verschiedener Übungen zu trainieren. Im Laufe unserer Jahre des Calisthenics-Trainings haben wir persönlich viele […]

14 Calisthenics Übungen – für Anfänger & Fortgeschrittene

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Calisthenics Übungen gibt es in so vielen verschiedenen Varianten, dass es für Anfänger herausfordernd sein kann zu wissen, wo sie anfangen sollen. Um Einblick in die am häufigsten praktizierten Übungen zu geben, präsentiert dieser Blog die 14 wichtigsten Calisthenics-Übungen, kategorisiert für Anfänger und fortgeschrittene Übende. Navigieren Was sind Calisthenics Übungen? Calisthenics-Übungen sind Übungen, bei denen […]